Waagen, die Kalorien zählen können

Küchenwaagen, die die Funktion des Kalorienzählens haben, sind der Traum jedes Menschen, der eifrig auf seine Ernährung achtet. Besonders beliebt sind Waagen mit einer Theke bei Frauen. Da es reizend ist, neigen Damen dazu, den Kaloriengehalt ihrer Ernährung zu kontrollieren.

Wie arbeiten sie

Nach dem Funktionsprinzip unterscheiden sich die Waagen mit der Kalorienzählung nicht wesentlich von ihren üblichen Lebensmitteln. In ähnlicher Weise wird das Rohprodukt entnommen, auf einen Teller gelegt und gewogen.

Vor dem Wiegen muss das Gewicht der leeren Platte ermittelt und von der endgültigen Gesamtzahl abgezogen werden.

Als nächstes wählen Sie den gewünschten Produkttyp im Menü und sehen Sie Was sind die Kalorienzahlen? das Gerät ausgegeben. Das ist das ganze einfache Schema der Funktionsweise der Waage mit einem Kalorienzähler. Die meisten dieser Geräte haben die Funktion, häufig verwendete Produkte zu konservieren. Denn in der Regel bevorzugen die Menschen mehrere Lieblingsgerichte, und der Rest wird von Zeit zu Zeit gegessen.

Das Gerät hat aus praktischen Gründen umstrittene Einstellungen.Zum Beispiel der Aufnahmemodus des Gesamtgewichts für sieben Tage: Dies funktioniert nur, wenn die Waage von einer Person verwendet wird. Wenn jedoch einige Personen das Gerät zur Berechnung der Kalorien verwenden, werden die Informationen angezeigt ungenau und nutzlos. Vor allem, wenn diese Menschen ganz andere Ansichten über die Ernährung haben.

Es ist besser, ein spezielles Notizbuch oder eine Datei im Computer zu haben und die dort verbrauchten Kalorien aufzuzeichnen. Auch für diese Zwecke gibt es spezielle Programme auf Smartphones.

Einige Skalen können mit Ihrem elektronischen Gerät verknüpft werden, aber leider nicht alle Modelle. Die meisten Geräte unterstützen diese Funktion nicht. Darüber hinaus beeinflusst die Fähigkeit zur Synchronisierung die Kosten des Geräts erheblich.

Beim Teilen gibt es eine andere Möglichkeit - für jeden Haushalt, seine eigenen Waagen mit einer Kalorienzahl zu kaufen.

Einige Modelle „sehen“ nur nach Eingabe eines speziellen Codes. Dies ist wie das Wiegen eines Produkts in einem Supermarkt. Die Hauptschwierigkeit besteht darin, dass der Decodierungscode in den Anweisungen enthalten ist. Natürlich können Sie die Daten auf dem Arbeitsblatt neu schreiben, dies ist jedoch auch nicht der bequemste Weg.Die Küche ist der Ort, wo es bequem sein sollte, Sie sollten sich keine zusätzlichen Schwierigkeiten machen. Der einzige Vorteil ist, dass solche Skalen viel billiger sind als andere Modelle.

Es ist zu beachten, dass die Küchenwaagen mit Kalorienzählung auf geringes Gewicht ausgelegt sind. Sie können sie nicht zum Kochen verwenden, wenn wir über Kilogramm sprechen.

Es ist auch wichtig zu wissen, dass diese Technik hat bestimmter fehlerNormalerweise überschreitet sie 2 kg nicht, daher müssen die ausgegebenen Zahlen nicht als die genauesten Daten betrachtet werden. Viel hängt von anderen Produktrückständen ab, wie Fetten, Proteinen, Kohlenhydraten. Die beschriebenen Geräte berücksichtigen keine Vitamine, Mineralien und Ballaststoffe.

Betriebsregeln

Bei der Verwendung von Waagen ist es besser, die Empfehlungen des Herstellers zu befolgen und die Anweisungen sorgfältig zu lesen. Hier sind einige einfache Regeln, um Ihr Gerät vor Beschädigungen zu schützen:

1. Vermeiden Sie, Flüssigkeit auf die Waage zu bringen. Waschen Sie sie nicht unter fließendem Wasser.
2. Sie können die Waage nicht neben das Gerät stellen, das Wärme abgibt, und sie nicht direktem Sonnenlicht aussetzen.
3. Lassen Sie das Gerät nicht fallen.
4. Lassen Sie die Waage nicht in der Nähe von Mikrowellen, Handys, Tablets und anderen Geräten, die elektromagnetische Strahlung abgeben.
5. Drücken Sie die Tasten nicht zu stark: Das Ergebnis wird nicht verbessert, aber die Gummiauflagen tun weh.
6. Überladen Sie das Gerät nicht über die angegebenen Grenzen hinaus.
7. Im Falle eines Defekts sollten Sie sich an den Master wenden und nicht versuchen, den Fehler selbst zu beheben.

Diätassistentin

Natürlich machen sich viele Menschen Sorgen über die Frage: Wird der Erwerb solcher Waagen zum Abnehmen beitragen? Die Tatsache des Kaufs ist nicht. Auch das Abwägen und der genaue Verbrauch der geforderten Kaloriennormale führt nicht zu den gewünschten Ergebnissen. Eine Person kann weiterhin richtig essen und ihre Gesundheit schädigen. Und trösten sich gleichzeitig damit, dass er alles kontrolliert und seine Norm kennt. Wenn ein Benutzer von intelligenten Gewichten die richtige Ernährung versteht und weiß, welche Nahrungsmittel der Körper benötigt, hilft das Zählen der Kalorien, das richtige Menü zu erstellen.